足技を使うだけで柔道の幅がグッと広がるって本当！？

こんにちは！

柔道家のあやとです。

あなたは足技を

使っていますか？

全く使わない人は

いないと思いますが

あまり使わないって人

は結構いると思います。

この記事の内容を

知ることで、あなたの

柔道に流れが出てきます。

逆にこの内容を

知らないと、あなたは

試合で流れを作れずに

負けてしまいます。

今回の内容は

「足技で流れを掴め」

です！

具体的な方法を

説明します。

ステップ1

意識して足技を使う。

ステップ2

組んだらとりあえず

足技を出す。

これだけです！

でも、足技って

タイミングが重要だから

結構難しい...

そう思っているあなた

それは足技で

相手を投げる時の

話です。

ここで私が言っているのは

投げるための足技

を出すのではなく

流れを掴むために

足技を出す

ということです。

どんな足技でもいいので

組んだらまず

足を出しましょう。

そうすることで

試合に流れが出てきます。

そうやって自分で

流れを作って行くことで

試合のペースを

掴むことができます。

そうしてしまえば

確実にあなたが有利

になり、試合で勝てる

確率が上がります。

それでは今すぐに

「組んで最初に出す足技」

を決めましょう。

これをすることで、

意識が出来て、足技

が出やすくなります！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました！

私と一緒に

頑張って行きましょう！