[是非読んでください]努力しているのに結果が出ていない"そこのあなた"必見です!
あなたは、もしかしたら
柔道に対する、考え方を
変えるだけで、劇的に
強くなれるかも知れません!
「どうやったら
試合に勝てるのか」
そんなこと考えたこと
ありませんか?
「真面目に練習してるのに
どうして勝てないんだろう」
そんな風に悩んでいませんか?
「どうせ自分には無理だ」
と自分のことを嫌い
なりかけている人も
いるかもしれません。
この内容を知ることで
あなたは、努力しても
結果に繋がらない、そんな
虚しい思いとおさらばし
試合に勝って、
「自分の思い描いた
未来を手に入れる」
そんな最高の部活人生を
送ることができるかも
しれません。
逆にこの内容を
知らないと、あなたの
努力は報われず
「3年間なにしていたのだろう」
と自分のしてきた事の
全てを否定して、
しなくてもいい後悔を
して苦しんでしまう
可能性があります。
こんな風になりたくないあなたは
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してください。
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こんにちは!
柔道家のあやとです。
私は現在、大学3年生で
今も柔道を続けています。
現在は理工系大学の全国大会で
優勝することを目標に
限られた時間の中で
どうやったら
強くなれるかを日々考えて
稽古に励んでいます。
私は高校生の時に
たいした成績も残せない
まま、最後は怪我をして
引退を迎えました。
そんな私が大学に
入学してから
ある考え方に
基づいて練習をした結果
高校生の時よりも
強くなれました!
ここではブログなどを
通じて、その方法を
あなたに紹介して
行きたいと思います。
少し私の昔話を
させてください。
私は、高校生までは
決して強い選手では
ありませんでした。
私は小学校低学年の時に
柔道を初めました。
中学生までの間は
地元のクラブチームに
通い、週4~5日程
稽古に励んでいました。
そして中学3年生の
最後の試合で目標だった
東京都ベスト8に初めて
入ることが出来ました。
高校は地元の強豪校に
進学しました。
高校では
中学生以上の成績を残す!
全国に行く!
そう思っていました。
私の進学した高校は
強豪とは言っても
関東大会や全国大会には
しばらく出場出来ていない
いわゆる
"古豪"
でしたが
そういう高校から
他の強豪校を倒して
都大会上位に入賞して
関東、全国大会に
出場するということにも
夢を感じていました。
しかし、現実は
そんなにあまいものでは
ありませんでした。
高校生初めての試合は
夏のインターハイ予選
でした。
しかし、支部大会
1回戦負けに終わり
都大会にすら
出場出来ませんでした。
元々センスがある方では
なかったので、そこで
挫折したりはしません
でしたが、
相手は3年生
とはいえ、何も出来ずに
負けてしまい
"何もできなかった"
"悔しい"
"もっと強くなりたい"
そんなふうに思いました。
それからは
真面目にひたすら
努力すれば3年生までには
自分の満足の行く結果を
残せる。
そう信じて、ひたすら
稽古に励みました。
その結果、支部大会では
毎回ベスト4までは勝ち上がる
ことができるようになり
都大会出場は
当たり前くらいまでには
強くなれました。
ですが、高校最後の
インハイ予選支部大会で
膝の靭帯を切る大怪我
をして
都大会出場権を得ていたにも
関わらず、出場できず
挑戦することも出来ずに
私の高校柔道は
終わりを迎えました。
"あれだけやって来て
最後は怪我で終わるのか"
"今までの努力は
全て意味ないじゃん"
"なんのためにやって来たんだ"
"なんで俺だけ"
そんなふうに思い
その時はもう
本当に、心がポキッと
折れちゃいました。
その後しばらくは
殆どのことが
どうでもよくなりました。
そんな中でも進路を選択
しなければ行けなかったので
大学でも柔道を続ける
かどうか考えました。
私は柔道をやめよう
と思いました。
夏休みに手術をして
そこから半年はリハビリ
更にそこから現役に復帰して
大学生活4年間を
捧げる覚悟は
出来ませんでした。
なので、私は少し興味のあった
ものづくりを学べる
理系大学に進学しました。
ですが、結局柔道を
嫌いにはなれなかったので
その大学の柔道部に入部
しました。
はじめは
「楽しく出来ればいいかな」
と軽い気持ちで
やっていたのですが
いざ始めてしまうと
強くなりたい欲が出てきて
しまい
"どうやったら今の
環境で強くなれるか"
を考えるようになりました。
色々と考えて
私の中で出た結論は
自分に自信を付ける
でした。
昔の私を思い返すと
決して練習量は
少なくなかったし
技術もどうしようもないほど
無いわけではなかった、、、
それなのに勝てなかった
のは自分に自信がなかった
からではないかと思いました。
いくら良い技や技術を
持っていても、
ここぞという時に
思い切って自信を持って
掛けれなくては
宝の持ち腐れです。
逆に多少粗削りでも
自分を疑わずに
自信を持ってかけた技は
とてつもない武器になります。
とは言っても
自分で付けようと思って
自信が付けば
誰も苦労しないし
そんな簡単に
付けられるものでも
ない、、、
"どうしよう"
"結局無理じゃね"
そんな風に思いましたが
とりあえずググってみたり
本屋さんでメンタル関係の
本を探してみたりしました。
そんな中で私は1冊の
"ある本"
に出会いました。
その本には、自信の作り方や
具体的な行動への移し方や
方法などが書いてありました。
その中でも
私が感銘を受けたのは
"考え方"を変える
ということでした。
それでも初めは
半信半疑でしたが
他に頼れるものも
なかったので
とりあえず、その本に
書かれていた事を
実践してみました。
すると心無しか
今までよりも動きが良くなった
ように感じました。
初めはそんな
小さな変化でしたが
段々と今まで
投げきれなかった
相手を投げることが
できるようになり
試合で今までだったら
勝ちきれない場面で
しっかりと勝つことが
出来るようになっていきました。
その結果、明らかに
私の柔道は変わりました。
様々な変化はありましたが
中でも私が驚いたのは
試合での変化です。
一般的に試合では
普段練習で出来ていることの
3割程度しか出来ない
5割出せたらかなり良い
と言われています。
ですが私は普段やっている
ことがそのままできた
ように感じるように
なりました。
実際試合をする時に
多くの選手は
緊張だったり、興奮だったり
何らかの影響で練習通りの
パフォーマンスが出来なく
なってしまいます。
なので試合で勝つには
いかにしていつも通りのことが
出来るかが重要になってきます。
具体的には
練習だったらいつも出ている
後一歩が出なかったり
ここでもう一つ技を
出せれば掛かるのに
それが出せなかったり
あなたもそんな経験を
したことがあると思います。
でもそれが
できるように
なったんです。
すごいと思いませんか?
実際の話、高校生の時よりも
体力は明らかに落ちているし
練習量も半分以下になっています。
にもかかわらず、私は
これだけの効果を
実感出来ています。
これを体力も練習量も
十分あった高校生の時に
実践出来ていたら…
正直私は悔やんでも
悔やみきれませんでした。
ですが、私は神様ではないので
時間を巻き戻すことは出来ません。
なので私がこの内容を
実践して行く中で
私なりに噛み砕き
試行錯誤してできた方法を
自分と同じように悩んでいた
高校の後輩に教えてあげる
するとその後輩は
いつもなら負けてしまう
ような場面で勝つことが
できるようになり
高校最後の引退試合では
都大会上位に入賞し
過去最高の結果を残す
ことが出来ました!
これにより私は
この方法は誰にでも
効果があるものなのだ
と思いました。
それと同時に私のように
悩んでいるもっと多くの人に
伝えたいとも思いました。
だから、今一生懸命に
稽古しているのに思うような
結果を出せずに苦しんでいる
”あなた”に実践してほしいんです。
私のような思いは
絶対にして欲しくないです。
どんなに実力差や体力差が
あっても絶対に勝てる
そんな魔法のような方法とは
言いません。
ただ、本気で強くなりたい
と思って頑張っている
"あなた"なら今よりも
強くなることはできます。
私はそのためのサポートなら
全力でして行きたいと
思っています。
私には輝かしい実績は
ありませんし、私より
強い人はたくさん居ると
思います。
ですが私は、そういった人達よりも
たくさん失敗を経験しているし
結果が出ない苦しみを
知っていると思います。
だから、今苦しんでいる
"あなた"の気持ちに誰よりも
寄り添うことが出来ると
思います。
そういう人間だからこそ
教えられることがあると
考えています。
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ライバルは少ない方がいいと
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また、私自身も
一人ひとりをしっかりと
サポートしていきたいと
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今回は先着15名限定
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長くなりましたが
今、一生懸命に努力している
のに結果に繋がっていない
そこのあなた
あなたが本当に
今の現状を変えたい
と思っているなら
私はあなたを
全力でサポート
したいと思っています!
最後に言わせてください。
私と一緒に
頑張ってみませんか?
最後まで読んで頂き
ありがとうございました!
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